PTSD

외상 후 스트레스

스트레스(정신적 외상)를 경험하고 발생할 수 있는 심리적 반응에 대한 검사입니다.

외상 후 스트레스 장애는 Post-Traumatic Stress Disorder의 줄인 말로 PTSD라고 합니다.
PTSD는 충격적 경험을 한 사람들이 보이는 다양한 정신적, 신체적 증상들의 총체입니다.
전쟁, 강간, 사고 등과 같은 재난을 경험한 사람들은 자꾸만 과거의 경험이 생생하게 떠오르고 공포와 슬픔에 빠져 정상적인 삶을 살 수 없게 됩니다.

꼭 엄청난 재난을 겪지 않았다 하더라도 개인적으로 심한 정신적 충격을 입은 경우에도 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상이 나타날 수 있습니다.

외상 후 스트레스(PC-PTSD-5)

5개의 문항으로 불안의 수준을 측정하고 있습니다.
총 점수가 3점이 넘는 경우에 외상 후 스트레스 증상(과각성, 회피. 인지적 변화)으로 고통감을 겪고 계실 가능성이 큽니다.
이러한 문제 등으로 고통을 겪고 계신다면 전문가와의 상담을 통해 치료를 받도록 권합니다.

살면서 두려웠던 경험, 끔찍했던 경험, 힘들었던 경험, 그 어떤 것이라도 있다면, 그것 때문에 지난 한 달 동안 다음을 경험한 적이 있습니까?

	문항	아니오	예
1	그 경험에 관한 악몽을 꾸거나, 생각하고 싶지 않은데도 그 경험이 떠오른 적이 있다.	0	1
2	.그 경험에 대해 생각하지 않으려고 애쓰거나, 그 경험을 떠오르게 하는 상황을 피하기 위해 특별히 노력하였다.	0	1
3	늘 주변을 살피고 경계하거나, 쉽게 놀라게 되었다.	0	1
4	다른 사람, 일상 활동, 또는 주변 상황에 대해 가졌던 느낌이 없어지거나, 그것에 대해 멀어진 느낌이 들었다.	0	1
5	그 사건이나 그 사건으로 인해 생긴 문제에 대해 죄책감을 느끼거나, 자기 자신이나 다른 사람에 대한 원망을 멈출 수가 없었다.	0	1

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외상 후 스트레스 결과

수준	총점	증상
정상	0~1점	일상생활 적응에 지장을 초래할만한 외상 사건 경험이나 이와 관련된 인지적, 정서적, 행동 문제를 거의 보고하지 않았습니다.
주의 요망	2점	외상 사건과 관련된 반응으로 불편감을 호소하고 있습니다. 평소보다 일상생활에 적응하는데 어려움을 느끼신다면 추가적인 평가나 정신 건강 전문가의 도움을 받아보시기를 권해드립니다.
심한 수준	3~5점	외상 사건과 관련된 반응으로 심한 불편감을 호소하고 있습니다. 평소보다 일상생활에 적응하는데 어려움을 느낄 수 잇습니다. 추가적인 평가나 정신 건강 전문가의 도움을 받아보시기를 권해드립니다.

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결과는 자기보고 형식으로 측정되며, 정신과적 진단을 의미하는 것은 아닙니다.